Saudades do meu Cantinho!!!

  Que saudades de todos. ... Faz tempo que não posto nada no meu Blog, não é mesmo?
  Pois é???? Eu passei no concurso público estadual e foi uma correria daquelas: Exames, perícia, nomeação e mudança de cidade novamente!
   Papai teve que ficar lá e vir para cá apenas no Final de semana.  Consequencia disso: Hanna doente, internada. Falta do papai.
  Esse primeiro semestre foi difícil, muito díficil. Mas, até aqui o Senhor tem nos sustentado.
  Voltarei com novidades!!! Projetos novos em ação. .. Aguardem....
 Bjs...

   "Josué: 1. 14. Vossas mulheres, vossos pequeninos e vosso gado fiquem na terra que Moisés vos deu desta banda do Jordão; porém vós, todos os homens valorosos, passareis armados adiante de vossos irmãos e os ajudareis; - Bíblia JFA Offline"

          Beijos, beijos e beijos.
                     Giuliana

2 Anos da Minha Princesa!

 

  No dia 11 de Janeiro minha princesa de luxo completou 2 anos. Ela é uma criança muito desenvolvida para sua idade, seu QI é de uma criança de 4 anos e isso nos assusta um pouco. Porque, seu acompanhamento principalmente na escola terá que ser para crianças com superávit de atenção! Imagina ela estando no primeiro ano, enquanto na realidade era para ela estar na 3º ou 4º ano. Céus......! 
 Fico feliz por ela ser mega inteligente, dou Graças a Deus por isso, só assusto um pouco! 
 Bem, mudando de assunto: Não iríamos fazer nada neste ano de festa para ela, porque estamos cortando gastos e meu pagamento é um caos..... Tem mês, como esse que fiquei sem! Vida de professora no BRASIL é isso mesmo. Então, para não passar em branco, juntamos as "forças" com meus parentes e fizemos algo simples!

 Tudo bem simples e muito gostoso. Ela se divertiu e muito....

Amou tudo:

E os papais " corujas " também!!!

"FILHOS BRILHANTES ALUNOS FASCINANTES

Bons filhos conhecem o prefácio da história de seus pais Filhos brilhantes vão muito mais longe, conhecem os capítulos mais importantes das suas vidas.

Bons jovens se preparam para o sucesso. Jovens brilhantes se preparam para as derrotas. Eles sabem que a vida é um contrato de risco e que não há caminhos sem acidentes.

Bons jóvens têm sonhos ou disciplina. Jovens brilhantes têm sonhos e disciplina. Pois sonhos sem disciplina produzem pessoas frustradas, que nunca transformam seus sonhos em realidade, e disciplina sem sonhos produz servos, pessoas que executam ordens, que fazem tudo automaticamente e sem pensar.

Bons alunos escondem certas intenções, mas alunos fascinantes são transparentes. Eles sabem que quem não é fiel à sua consciência tem uma dívida impagável consigo mesmo. Não querem, como alguns políticos, o sucesso a qualquer preço. Só querem o sucesso conquistado com suor, inteligência e transparência. Pois sabem que é melhor a verdade que dói do que a mentira que produz falso alívio. A grandeza de um ser humano não está no quanto ele sabe mas no quanto ele tem consciência que não sabe.

O destino não é frequentemente inevitável, mas uma questão de escolha. Quem faz escolha, escreve sua própria história, constrói seus próprios caminhos.

Os sonhos não determinam o lugar onde vocês vão chegar, mas produzem a força necessária para tirá-los do lugar em que vocês estão. Sonhem com as estrelas para que vocês possam pisar pelo menos na Lua. Sonhem com a Lua para que vocês possam pisar pelo menos nos altos montes. Sonhem com os altos montes para que vocês possam ter dignidade quando atravessarem os vales das perdas e das frustrações. Bons alunos aprendem a matemática numérica, alunos fascinantes vão além, aprendem a matemática da emoção, que não tem conta exata e que rompe a regra da lógica. Nessa matemática você só aprende a multiplicar quando aprende a dividir, só consegue ganhar quando aprende a perder, só consegue receber, quando aprende a se doar.

Uma pessoa inteligente aprende com os seus erros, uma pessoa sábia vai além, aprende com os erros dos outros, pois é uma grande observadora.

Procurem um grande amor na vida e cultivem-no. Pois, sem amor, a vida se torna um rio sem nascente, um mar sem ondas, uma história sem aventura! Mas, nunca esqueçam, em primeiro lugar tenham um caso de amor consigo mesmos."

Augusto Cury

Beijos, beijos e beijos....

Giu

Especial sobre Crianças e Alergias: Prevenção às Alergias

 Embora, Graças a Deus a Hanna não possui alergias e é raro quando ela adoece, decidi escrever sobre isso. É comum crianças desenvolverem alergias, temos que ter cautela na decoração de casa e brinquedos dados a elas.

A forma mais econômica e eficaz de controlar as alergias, é reduzir as possibilidades e a intensidade da exposição a alérgenos. Sabendo o agente causador da alergia, deve-se evitar ao máximo a proximidade este agente. Ácaros - encapar colchões e travesseiros com capas de proteção antiácaros, limpar constantemente o quarto de dormir sem usar produtos com cheiro forte ou aparelhos à base de água e, finalmente, retirar o excesso de objetos, como livros, bichos de pelúcia, brinquedos, etc. Manter o ambiente sempre bem arejado e se possível permitir a iluminação solar. Fungos -  são microscópios organismos vivos que se reproduzem durante o ano todo. O número de fungos no ar é afetado por vento, chuva e temperatura.

A terra úmida dos vasos dentro de casa propicia o aparecimento de fungos, por isso, não regue demais as plantas e evite ter muitos vasos dentro de casa. Mantenha a casa bem ventilada e controle a umidade. Limpe banheiros com desinfetantes ou alvejantes para diminuir a proliferação dos fungos. Alérgenos de barata - Baratas podem ser encontradas em qualquer lugar que o homem habite, o que pode ser uma má notícia para as pessoas que tem sensibilidade aos seus alérgenos. Crianças que vivem em prédios com muitos habitantes e poucos cuidados de higiene apresentam risco aumentado de sofrer crises de asma, assim como outros sintomas alérgicos. As baratas se alimentam das mesmas substâncias que os humanos. Portanto, evite alimentar-se no quarto, sala de estar ou em outros locais de reunião. Desta forma, você limitará a presença de alérgenos de barata aos locais onde alimentos são preparados e na sala de refeição. Mantenha estes locais tão limpos quanto possível. Uma vez que as baratas proliferam em ambientes úmidos, atenção especial deve ser dirigida a locais em que pode haver acúmulo de água. Alguns prédios podem sofrer infestação por baratas. Procure avaliar este fato com seu médico e com os administradores do prédio ou autoridades sanitárias. A dedetização pode ser necessária. Animais - Talvez você fique surpreso ao descobrir que não é alérgico ao pêlo do seu cão ou gato. Na verdade, seus sintomas são provavelmente causados pelas proteínas existentes na saliva, na urina e nas partículas de pele do animal. Levadas pelo ar, essas minúsculas proteínas chegam ao seu nariz, seus olhos ou seus pulmões. Em contato com o seu corpo, essas proteínas causam sintomas que incluem: espirros, coceira no nariz e coriza, olhos e gargantas inchados, irritados, coceira na pele e urticária. Não ter animais em casa é a melhor maneira mais eficaz de evitar os sintomas. Mas, se isso não for possível, há outros meios de limitar o contato com o animal que está causando as alergias. Veja algumas sugestões que podem funcionar: • Mantenha o bichinho fora do quarto da criança e de outros locais onde ela passa muito tempo. • Peça para uma pessoa não alérgica escovar o animal fora de casa, isso vai remover pêlos soltos e alérgenos. • Proteja edredons e almofadas com capas plásticas para prevenir que fiquem cobertas de alérgenos. Passar aspirador não é um modo eficiente para diminuir os alérgenos de animais, pois ele não limpa profundamente carpetes e tapetes. Na verdade, o aspirador pode espalhar partículas de alérgenos pela casa e piorar a situação. Os alérgenos de animais domésticos podem ficar retidos em tecidos, como a roupa de cama, estofados e tapetes por até 12 meses depois que o animal tenha saído de casa. Por isso, use capas em edredons e almofadas e troque carpetes por pisos frios ou assoalho de madeira. Alimentos - As crianças são as mais susceptíveis à alergia de alimentos. É por isso que um recém-nascido deve ter a alimentação retardada e nos primeiros meses de vida só deveria tomar leite materno. É para que não entre em contato com o alimento sem que seu sistema imunológico esteja totalmente formado. No entanto, é comum que a alergia a determinado tipo de alimento desapareça com o passar do tempo. Segundo dados da Sociedade Brasileira de Alergia, estima-se que cerca de 2,5% das crianças recém-nascidas experimentam reações de hipersensibilidade ao leite de vaca no primeiro ano de vida. Estudos demonstraram que ao longo de três anos, 50% das crianças com alergia ao leite de vaca se tornam insensíveis em um ano, 70% com dois anos e 85% com três anos. Em crianças jovens leite, ovo, amendoim, soja e trigo respondem por aproximadamente 90% das reações de hipersensibilidade, enquanto que em adolescentes e adultos o amendoim, frutos do mar e castanhas correspondem a 85% das reações. Picadas de insetos - Alergia a picadas de insetos é mais comum em crianças que em adultos. As picadas de formigas, vespas, marimbondos e abelhas são as que podem causar reações alérgicas graves, de inchaço no local a choque anafilático, dependendo da susceptibilidade da pessoa. Já as picadas de mosquitos, pulgas e outros insetos domiciliares provocam apenas reações locais, como vermelhidão e coceira e tendem a desaparecer depois de algumas horas.

A pessoa que tem este tipo de alergia é bom consultar um médico para ver quais os cuidados a serem tomados em caso de picada. Além disso, é importante que o paciente fique afastados de lugares propícios a insetos, como matos e mangues, e usar sempre sapatos fechados, meias, luvas e repelentes quando estiver em locais sujeitos a maior exposição. Remédios - Além de inchaços, é comum a reação alérgica aos remédios causar problemas respiratórios e tosse. Mas a principal resposta é cutânea. Não há como prevenir, o único jeito é, ao perceber qualquer reação, anotar o nome do remédio e conversar com o médico. Os medicamentos derivados de microorganismos, aqueles que exigem uma fermentação de fungos, como a penicilina e a sefalosporina (antibiótico) são mais propícios a causarem reação. Porém, é difícil definir quem realmente é alérgico a eles porque cada organismo funciona de um jeito. "Consulte não a seus medos mas a suas esperanças e sonhos. Pense não sobre suas frustrações, mas sobre seu potencial não usado. Preocupe-se não com o que você tentou e falhou, mas com aquilo que ainda é possível a você fazer."                                                                 Beijos, beijos e beijos

Férias em casa com diversão garantida

  As férias de Dezembro está chegando e muitos papais não viajarão, devido a isso decide postar ideias para quem irá ficar em casa com a criançada sem ser tedioso.

Receitas para fazer junto com os filhos

A cozinha não precisa ser um lugar proibido. Se você supervisionar de pertinho, isso pode ser muito divertido. Com segurança, os baixinhos podem - e devem - colocar "as mãozinhas na massa" e preparar deliciosos pratos. Biscoitinhos, bolo de caneca, cupcakes, muffins, minibolos, brigadeiros, pizzas, sanduíches....

Uma obra de arte em casa

Sabe aquelas fotos 3 x 4 de membros da família que você guarda na carteira? Elas podem ser um estímulo para a criação de uma árvore genealógica. Basta recolher umas folhas secas em algum parque, ajudá-los a desenhar o caule em uma cartolina e ir colando as fotos entre as folhas.

Mas deixe que eles pensem e faça perguntas como: "o vovô é pai de quem?". Depois de pronto, exponha no quarto ou em alguma parte da casa para que a criança se sinta importante por ter criado algo. Após um tempo, você pode tirar.

Jogo da memória sustentável

A diversão do jogo da memória dura um tempão e é ótima para eles. O que você acha de aproveitar aquele monte de figurinhas repetidas dos álbuns dos personagens infantis favoritos das crianças? É só colar cartolina atrás. Isso também acaba com a frustração de abrir o envelope e dar de cara com uma figurinha repetida. Tudo se aproveita!

Esse livro virou teatro

Que tal pegar os livrinhos favoritos deles e montar uma peça de teatro? Fotos recortadas de revistas podem virar fantoches, basta colocar cartolina atrás, para ficar firme. Cole palitos de sorvete para segurar os personagens e pronto.

O palco pode ser o encosto do sofá ou a mesa da cozinha e o show pode ficar marcado para a hora que seu marido chegar do trabalho.

 Questão de tamanho

As escolhas das crianças costumam ser sábias: em geral, elas optam por brincar daquilo que mais as desafia em sua fase de desenvolvimento. Por isso, ajuda bastante ter uma ideia do que pode chamar a atenção do seu filho, dependendo da faixa etária.

Até 1 ano: os bebês bem pequenos estão começando a perceber o mundo ao seu redor pelos sentidos. É fácil diverti-los oferecendo mordedores, brinquedos que possam ser levados à boca, chocalhos, bolas para apertar e arremessar, coisas que sirvam para fazer barulho suave. É interessante também oferecer livros de borracha ou de pano para que mordam e manuseiem e forrar o chão para deixá-los mais livres (engatinhando, rolando, andando com apoio).

No calor –que é o caso--, um banho mais demorado (ou mesmo sem compromisso de ser um banho propriamente) é uma opção. “Vale encher a banheira de brinquedinhos de banho, copos plásticos, talheres plásticos e qualquer coisa que chame a atenção do bebê e com a qual ele possa brincar na água. É diversão garantida”, sugere Motta.

Os pais podem usar lençóis para brincar de esconder a si próprios ou ao pequeno.

De 1 a 3 anos: os bebês a partir de 1 ano gostam de puxar e empurrar coisas. Pode ser a cadeira da cozinha, uma caixa de papelão, um carrinho, um caminhão. Também gostam de subir e descer de coisas. É possível improvisar “degraus” com almofadas e travesseiros, banquinhos baixos, colchões e montar um circuito a ser percorrido pela criança, com ajuda e supervisão dos adultos, dependendo da faixa etária e da mobilidade do pequeno.

Peças e blocos de montar (adequados para a idade e usados com supervisão para não serem engolidos) são bem vindos também, bem como quebra-cabeças com peças grandes e brinquedos de encaixe.

Com supervisão, é possível dar giz de cera, lápis, tinta, massinha de modelar. Como a criança nessa faixa etária ainda põe tudo na boca, é preciso oferecer gizes grandes e estar sempre por perto. Outra dica: “Dá para fazer massa de modelar caseira, com farinha, água, sal, limão e anilina”, diz Telma Scott, do Instituto Sidarta. Assim, se a criança colocar na boca, sem problemas. O mesmo vale para tintas. Ao invés de guaches, há receitas caseiras à base de anilina. E, claro, a diversão com os pequenos já pode começar no preparo desses itens.

O lençol, aqui, vira cabana. Com bichinhos de pelúcia, é um acampamento na selva. Com bonecos e bonecas, uma casinha, uma cidade. Vai da criatividade da criança.

Luciane Motta sugere, ainda, levar as crianças para a cozinha. Com 1 ano, podem brincar, por exemplo, com a casca de um ovo cozido. Aos 3, podem descascar o ovo. São experienciais sensoriais importantes. Também podem ajudar a preparar e mexer ingredientes secos, ver como se espreme uma laranja e por aí vai. “Cozinhar junto é uma delícia. As crianças aprendem sobre medidas e volume, conversam com os pais, reforçam vínculos e ainda se divertem”, lembra ela.

"As crianças são quase sempre felizes, porque não pensam na felicidade. Os velhos são muitas vezes infelizes, porque pensam demasiadamente nela."

Paolo Mantegazza

Alimentação Balanceada para Crianças!!!

   Mamães e futuras mamães, confesso que esse tema para mim anda um pouco difícil, porque os horários em casa é diferente para mim e para o maridão. Mas, estamos em um processo adaptativo... Casa nova, cidade nova, alimentação nova, abandonamos o carro e fazemos praticamente tudo a pé ( já que nossas bikes ainda estão em Penápolis). Eu também necessito de uma mudança radical na alimentação e gostar de exercícios, ahn... Esse último, aff! kkkkk

   Bem, focada nesse assunto procurei "help" nos sites e livros de autoria pediátrica e resolvi postar um plano alimentar para mudar não só a vida dos nossos amados filhos, mais como da família. Ebaaaaaa.... Todos magros e saudáveis. Vale a pena tentar, não vale?

   1. Organize a rotina e o café da manhã

• Comece pelos horários. A criança precisa ter hora certa para acordar, comer, dormir (claro, o fim de semana pede uma flexibilidade maior). Quando isso não é bem definido, o apetite não aparece.

• Se seu filho estuda de manhã, é provável que vocês já acordem cedo. Se ele ainda não frequenta a escola ou estuda à tarde, é recomendado que o café da manhã seja servido entre 7 e 8 horas. Se ele é da turma que prefere ficar mais na cama, ponha para dormir dez minutos mais cedo. No dia seguinte, você acorda ele antes também, assim, sobra mais tempo para a refeição.

• Fique com ele à mesa, sua presença estimula a criança a comer. Para ter esse tempo a mais, deixe tudo o que conseguir pronto na noite anterior: lancheira, troca do uniforme, mesa posta e até os equipamentos de cozinha que você utiliza em cima da pia.

• O café da manhã deve ter: proteína (leite e derivados), carboidrato (pães e bolacha salgada, por exemplo, que dão energia), uma fruta e muita variedade.

• Se seu filho pulava essa refeição, comece pelo leite. É mais fácil aceitar líquidos no começo. Se ele só bebia leite, nos dois primeiros dias bata uma fruta junto e sirva pães com fatias de queijo, por exemplo. Ele não precisa comer, mas os alimentos têm de estar na mesa para ele saber que fazem parte da refeição. Se ele terminar de comer antes dos demais, peça, por exemplo, para montar o seu lanche e diga que ficou gostoso. Nos demais dias ofereça primeiro o pão com uma fatia de queijo, depois a fruta e, por último, o leite.

• Ficar sentado à mesa é o último desafio. Nada de TV ligada ou brinquedos por perto – se isso era costume, ele vai reclamar e chorar. Ainda que você se sinta culpado, não desista.

2. Ofereça variedade de carnes nas refeições

• Monte o cardápio da semana. Outra pessoa pode até servir, mas é você quem precisa dizer o que e como seu filho vai comer. Não repita o mesmo prato no almoço e no jantar – mas não significa fazer tudo de novo. O básico do prato, como arroz e feijão, pode ser o mesmo, mas o acompanhamento não. A carne, por exemplo: filé de frango de dia e desfiado com tomates à noite.

• Chame atenção para a carne. Um jeito fácil de fazer isso é colocando no centro do prato.

• A maneira mais prática de servir qualquer carne é o filé. Para que seu filho não se canse dos bifes, ofereça de outras maneiras: almôndegas, purê recheado com carne, torta de frango, espetinho etc.

• Não faça temperos rebuscados no começo, pode ser mais um empecilho. Use os básicos, como cebola, salsa e alho.

• Se a criança não comer bem no começo, releve. Em vez de dizer: “Ainda falta bastante”, você pode falar: “Nossa, olha só quanto você comeu, será que amanhã vai conseguir comer mais?”

• Se seu filho disser que não quer (e fizer manha), respire fundo e fale que ele não vai comer nada no lugar da refeição. Deixe o prato pronto na geladeira por mais uma hora caso ele mude de ideia.

• Nessa semana não misture carne com legumes. É mais um motivo para ele desistir de comer.

3. Aumente o consumo de vegetais e legumes

• Como são os campeões de recusa, vão, também, dar um pouco de trabalho. Primeiro vá às compras com seu filho. Peça para ele escolher os vegetais e os legumes que quer comer. Diga o nome de cada alimento para ele reconhecer o que vai encontrar no prato depois.

• Sirva uma das coisas que vocês compraram no mesmo dia, se possível. Chame a criança na hora de preparar e mostre que aquele é o alimento que ele escolheu. Peça ajuda para lavar as folhas das verduras. Crianças adoram água, e é um jeito de você falar (de novo) daquele alimento, sem pressão.

• Quando iniciar essa etapa, é importante que você esteja presente na primeira refeição. Se você consegue jantar com seu filho, comece o plano à noite. No dia seguinte, quem cuida da criança deve fazer o mesmo. Não a obrigue a comer, mas deixe o alimento no prato. Quando você provar, reforce o lado positivo: diga que está uma delícia! O legume ou a verdura não podem ser repetidos de uma refeição para a outra. Se o esquema for mantido no almoço e no jantar, ela pode até demorar, mas vai experimentar.

• Servir a salada antes, sozinha, não é uma boa ideia. Você vai ter um trabalho duplo: convencê-lo a comer o primeiro prato e, depois, o segundo. Monte um só, bem colorido, e tenha sempre em mente: do jeito que está, eu sinto vontade de comer?

• Por conta da textura, crianças pequenas, de até 5 anos, aceitam melhor legumes cozidos, e as maiores preferem as cruas. Mas isso não é uma regra.

• Prepare o alimento de uma maneira que seu filho consiga comer com as mãos, cozido ou cru. Pode ser palitinho de cenoura, de abobrinha...

4. Veja o que ainda precisa ser feito e cuide das frutas

• Se tudo funcionou até aqui, é hora de manter sob controle. Se não, pode repetir a semana que não deu certo, no mesmo esquema, e depois vir para cá.

• Agora que as refeições principais estão organizadas, é hora de prestar atenção às frutas. Você precisa servir pelo menos quatro variedades em uma semana, sempre de um jeito diferente. A banana é um bom exemplo: sirva cortada em cubinhos, amassada com aveia ou com um pouquinho de canela (se for hábito na sua casa), em uma salada de frutas etc.

• Para garantir que seu filho vá comer a fruta antes de levantar da mesa – se ele estiver comendo sozinho as chances de dar certo são remotas –, prepare a sobremesa (cortada, batida, amassada) minutos antes de servir a refeição e ponha na geladeira. As crianças não gostam da sensação de que estão perdendo tempo, e você precisa se adiantar à urgência delas.

• Você pode ainda servir um suco de frutas. Opte pelas naturalmente doces, como laranja, mamão, melão e banana, para não precisar adoçar.

HORA DO LANCHE 
Se você tiver bolacha recheada em casa, não adianta querer que seu filho coma outra coisa. Primeiro, deixe de comprar esses alimentos calóricos. No lugar deles pegue: pão de fôrma integral, peito de peru e queijo branco, frutas e polpas (para preparar o suco). Tente servir um pouquinhio de cada. Ah, e pode dar uma fatia de bolo também, mas de preferência sem recheio e cobertura. by Crescer.

   Receitinha de Patê de ricota: Delicioso...

   

Cardápio para crianças de 6 meses a 2 anos
Café da manhã	Leite* 1 bisnaguinha com requeijão ¼ de mamão papaia	Leite* 1 fatia de pão de forma com margarina ½ maçã picada ou raspada
Lanche da manhã	1 Banana prata amassada	¼ de manga amassada ou picada
Almoço	1 colher de sopa de arroz 1 colher de sopa de feijão ½ batata cozida 2 rodelas de beterraba cozida 1 colher de sopa de frango desfiado 1 colher de sopa de escarola picada ½ laranja pequena (lima ou ioa)	1 colher de sopa de arroz 1 colher de sopa de purê de mandioquinha 1 colher de sopa de lentinha ½ filé de tilápia (St Peter) desfiado ½ cenoura cozida 1 colher de sopa de chicória picada purê de goiaba (½ goiaba vermelha batida com ½ copo d´água no mixer e coada).
Lanche da tarde	Leite* ou 1 petit suisse para crianças maiores de 1 ano. 3 bolachas de maisena	Leite* ou 1 pote de iogurte sabor vitamina 1 fatia fina de bolo simples
Jantar	2 colheres de sopa de polenta mole 1-2 colheres de sopa de carne moída refogada com tomate 1 colher de sopa de brócolis picado 4 morangos	2 colheres de sopa de macarrão para sopa 1-2 colheres de sopa de frango moído ½ cenoura cozida 1 colher de sopa de vagem picada 2 rodelas de kiwi
Ceia	Leite* Ou leite com achocolatado para crianças maiores de 1 ano	Leite* Ou mingau de aveia para crianças maiores de 1 ano

*6-12 meses, preferencialmente até 24 meses: leite materno ou fórmula modificada para lactentes sem engrossantes e sem açúcar. Mas após 1 ano pode ser oferecido o leite de vaca in natura.

Cardápio para crianças de 3 anos a 6 anos
Café da manhã	1 copo de leite com achocolatado 2 bisnaguinhas com margarina	1 copo de leite ¾ de xícara de cereal
Lanche	1 copo de suco de laranja	1 banana amassada com aveia
Almoço	1 folha de alface picadinha com 2 tomates cereja 2 c. sopa de arroz 2 c. sopa de feijão 3 c. sopa de carne moída com chuchu 1 fatia de abacaxi	1 folha de alface em tiras finas com 1 c. sopa de grão de bico 3 c. sopa de arroz com brócolis 1 filezinho de 60g de linguado grelhado 1 taça de salada de frutas
Lanche	Leite fermentado 1 pêra	1 copo de leite 1 fatia de bolo simples
Jantar	1 prato de sopa de verduras com legumes, massinha e carne	1 flor de couve e 1 flor de brócolis 3 c. sopa de purê de batata 1 coxa de frango ensopada
Ceia	1 queijinho petit suisse	1 iogurte de morango

Cardápio para crianças de 7 anos a 11 anos
Café da manhã	1 copo de leite com achocolatado 2 bisnaguinhas com margarina ½ papaia	1 iogurte natural batido com morango 4 torradas com geléia
Lanche	1 copo de suco de laranja 3 biscoitos simples	Gelatina com maça picadinha 1 barrinha de cereal
Almoço	salada de alface e agrião com tomate cereja e palmito (1/4 do prato) 4 c. sopa de arroz 2 c. sopa de feijão 1 bife (110g) acebolado 2 c. sopa de abobrinha refogada	salada de agrião com repolho roxo e repolho branco em tiras finas com cenoura ralada 4 c. sopa de arroz 2 c. sopa de lentilha Omelete de escarola com 1 ovo 1 cacho de uva
Lanche	Leite fermentado 3 biscoitos simples 1 pêra	1 copo de suco de maracujá 1 fatia de queijo minas 1 fatia de pão de forma
Jantar	1 prato de sopa de verduras com legumes, massinha e carne	Folhas verdes, pepino e tomate e azeitona com peito de peru (1/4 do prato) 1 xícara de macarrão cozido e três almôndegas cozidas no molho de tomate
Ceia	1 queijinho petit suisse	1 copo de leite

É muito bom quando nossos filhos aprendem a comer alimentos ricos em nutrientes e menos calóricos, né!

  Podemos substituir alguns ingredientes de acordo com cada cidade e estações do ano.

NÃO ESQUEÇA QUE ÁGUA É FUNDAMENTAL E NÃO TEM RESTRIÇÃO.  OFEREÇA AO BEBÊ E A CRIANÇA TODA HORA, OK?

      Se alguém procura a saúde, pergunta-lhe primeiro se está disposto a evitar no futuro as causas da doença; em caso contrário, abstém-te de o ajudar.

Sócrates
Beijos, beijos e beijosGiu

Jesus Cristo: Nosso melhor amigo!

                                                     BOA TARDE!!!



   Esta semana (12/08) tive o prazer de ficar mais "velha" apenas de idade, porque serei sempre esta criança que Deus permite que sou!
   

   Apesar dos "problemas" que ainda nos perseguem, como adaptação na cidade , a Yohanna resfriada direto devido o clima ser bem mais frio, controle financeiro para quitar as dívidas ( como muitos sabem: ficamos 3 meses desempregados e isso acumulou conta, aff ). Estamos caminhando pela Graça de DEUS! Como é bom estar fiel a Ele e Amá-Lo incondicionalmente.
   Agora no momento que estava Orando, Deus me deu essa palavra:

   "O Senhor, pois, é aquele que vai adiante de ti; ele será contigo, não te deixará, nem te desamparará; não temas, nem te espantes." Deuteronômio 31:8

     Enfim, Deus nunca me abandonará e sei que estamos na época da colheita em nossas vidas; mesmo que o inimigo tente, tente e tente, não tocará em nenhuma parte de minha família! Isto é profético. Eu CREIO!

  * O melhor livro a se ler: A BÍBLIA, vc encontra todas as respostas que procura!

  * O melhor remédio para tempos de luta: Oração!
   

  * Melhor Amigo: Cristo!

 * Melhor presente de Deus:

O MEU MELHOR PRESENTE, no qual agradeço a Deus todos os segundos de minha vida!!!

...Não tente "se fazer" feliz.
Simplismente decida "ser" feliz e tudo que você fizer decorrerá disso. Nascerá disso. Lembre-se sempre que o que você está sendo gera o que você está fazendo."

Deus

                                                              Beijos, beijos e beijos
                                                                  Giu!

Até que enfim, terminamos....

  Depois de quase um mês que estamos na nossa nova cidade e casa, terminamos a mudança! Falta algumas coisas que ainda estão em Plis, mais o que estava aqui já está no lugar. Uhu, ainda bem, porque as aulas se iniciam terça-feira, ai a correria começa e só em Dezembro para descansar.
   *Cidade pequena é tranquila, estamos se adaptando bem, a Yohanna está gostando da nova escola!  Sem falar que ela pode brincar na rua, claro que com nossa supervisão, né.
   *Roubo aqui ninguém fala! OMG, estamos em uma cidade de 1º Mundo??? Não.... E que aqui as pessoas tem a cultura e hábitos bem diferentes...
   Novidade: Minha princesa não quer dormir no berço mais, agora quer dormir na cama de solteiro.. Eu mereço isso??? Ela tem apenas 1 ano e 6 meses. Ai eu tenho que travar a cama para ela não cair. Sinto que minha bebê está cada vez se tornando mocinha antes da hora. Sem falar que está falando praticamente tudo... Algumas palavras certíssimas, outras aproximadas... Ai, ai, ai.... Estou com saudades da minha bebezinha, já...
   Mas, confesso que amo esta fase que ela está! Amo brincar com ela. Acho que sou mais criança do que ela, kkkkkk. Sim, sento no chão, brinco de boneca, brinco na areia, faço de tudo quando estou com ela. AMOOOO!!!!
   Ser mãe é uma dádiva de Deus!


                   

Família: Obrigada DEUS! Amo a minha!

"Se a educação sozinha não pode tranformar a sociedade, tampouco sem ela a sociedade muda."

Paulo Freire

Mais um mesaniversario da minha Princesa de Luxo!!!

          Oba! Como é bom ver os filhos crescendo com saúde de ferro, né... Pois, bem, minha bebezinha está completando um ano e 5 meses de pura gostosura. É a nossa alegria, nossa inspiração... Minha amada riqueza que o Senhor me deu como herança. "Bebezinha"??? kkkkkkk, minha mocinha.
          Ela tem uma energia radiante, muito risonha, ama brincar com suas bonecas, ama crianças, é super amorosa e a mãe aqui é coruja....kkkkkk
          É que falar de filhos é assim mesmo. Filhos são amores dos pais e netos são os remédios dos avós... Maravilhas de Deus!
       

"Eis que os filhos são herança do SENHOR, e o fruto do ventre o seu galardão. "
Salmos 127:3

   Fico pensando como pode ser tão independente com tão pouca idade??? Ela come sozinha, toma água no copo - adulto, escolhe suas roupas e sapatos...escova os dentes.....OMG! Ela é minha bebê prodígio! É assustador isso, sabia....

   Com apenas 11 meses já começou a tocar bateria, do jeito dela, mas ela é observadora e olha minuciosamente  seu pai na batera!

 A Galinha Pintadinha é o sucesso dela.... " Roda, roda, roda... Pé, pé, pé....."  " Caranguejo peixe é !!! " ...kkkkk

                Amo minha filha!!!!!!!!!!!!!!

"Eu tenho um sonho. O sonho de ver meus filhos julgados por sua personalidade, não pela cor de sua pele."

Martin Luther King

 Beijos, beijos e beijos

       

Domingo em Família é Tudo de Bom!!!

    Passar domingo de chuva e frio com a família reunida na casa da mãe não tem preço! Principalmente quando você é "obrigada" a sair do regime!!! Pois bem, comidas e mais comidas o dia todo. Frituras. Ahn, tudo de bom para a DIETA!
   Almoço: Salada de alface, Arroz, Feijão, Frango a passarinho com batatas e maionese (assado), abobrinha, banana e batata ( fritos).  Suco de laranja e coca-cola

   Café da Tarde: Café, chá mate, bolinho de chuva com banana e leite condensado!

   Janta: Fogazza de calabresa, fogazza de palmito, coca-cola e Barrinha de chocolate de sobremesa.


   OMG! Quantas calorias não ingeri só hoje??? Amanhã será a base se muita água, frutas e saladas.... Para compensar. Estou perdida, agora que meu metabolismo está começando a acelerar...Affão!

   Bem, agora exercícios... Nesses 15 dias a frente será difícil, pois a Hanna estará aqui e precisa de cuidados especiais devido estar dodói....

  Família, melhor forma de vida que existe. Amo estar com eles, sinto muito feliz.... Além de comermos muito, rimos muito também... As horas passam que nem vimos.... Obrigada, Deus por esse privilégio!!!

"Sem Deus não há vida, sem família e amigos não há motivos para viver."

- Rafael Silveira

   Beijos, beijos e beijos

 

Amanhã Eu Começo!!!! hahaha

Sempre é assim... Pelo menos aqui!

    OMG! Como eu quero, quero mesmo ser totalmente organizada, em todos os sentidos. Para ver se minha vida flui, porque sinto que os dias estão passando e eu continuo aqui, no mesmo local e do mesmo jeito... Mas, uma pergunta que não quer calar. POR ONDE EU COMEÇO? Uma vez que não é preguiça que tenho, é algo que me prende, não sei se vocês me entendem!

    Em minha casa, meu LAR DOCE LAR, comecei pelo meu guarda-roupa: O Descarte

Eu sei que é chato falar de descarte, mas meninas, é necessário! Me diga, por que você vai guardar o que não usa? Faça o teste: marque uma peça de roupa que você não gosta tanto para ver quanto tempo ela fica no armário sem que você a use.  Roupa esquecida a mais de um ano deve ser descartada porque com certeza não será mais usada.
Como Descartar Peças
É difícil descartar nossas roupas, ainda mais para as pessoas apegadas com bens materiais. Hahaha, fiz. Descartei um monte de roupa já. Deu mais ou menos, um saco preto de 30l ( uma parte apenas do guarda-roupa)!

   Como Organizar seu Armário ou Closet

Dicas de organização

Nenhum móvel é pequeno demais que não suporte todo o seu arsenal de roupas, sapatos, bolsas e demais acessórios – indispensáveis, principalmente, em um armário ou closet feminino. Para começar, basta eleger o estilo de roupas que você mais usa e conceder a elas o espaço mais privilegiado do closet. Este espaço é o cabideiro ou arara. De acordo com a consultora de organização da Domus Organizzare, Rosângela Campos, o armário ideal é aquele que conta com um grande espaço para pendurar as roupas.

Segundo Rosângela, o cabideiro é a melhor opção para manter as roupas organizadas e conservadas (sem nenhum amassado). Além disso, penduradas, as roupas ficam bem mais fáceis de serem encontradas – principalmente se estiverem organizadas por cor e comprimento. 

- As araras são o espaço mais valioso de seu móvel. Coloque ali as peças mais usadas no dia a dia. O vestido de festa, usado uma vez por ano, irá para uma caixa transparente nas prateleiras mais altas.

- Nas prateleiras baixas coloque as peças que podem ser dobradas, como as básicas ou as usadas com menos frequência. 
 
- Use as laterais de seu móvel para organizar echarpes, mantas e cintos. Assim você otimiza incrivelmente umas duas ou três gavetas.

- Utilize a parte mais baixa do móvel para organizar os sapatos. Caso o seu espaço seja reduzido, providencie um puff com tampa e coloque ali: tênis, rasteiras e chinelos, todos em pé - para que você possa visualizar tudo. O puff servirá, ainda, para você sentar enquanto veste os sapatos.
 
- Para multiplicar o espaço do móvel, a alternativa mais eficiente e econômica é remover algumas prateleiras e no mesmo espaço colocar araras. Fazendo isso você consegue guardar em torno de 40% mais roupas.
 
- O que não se vê, não se usa - esta regra é inviolável. Se você quiser usar todos os seus acessórios, roupas e outros itens, esqueça as caixas coloridas. Providencie caixas transparentes, empilháveis e que permitem a ventilação para acomodar o que pode ficar em caixas - elas costumam triplicar o espaço no móvel.

- Nas gavetas, procure colocar as peças pequenas e íntimas. 
 
- Cuidado com os excessos de “rolinhos”, eles ficam lindos em revistas de decoração, mas na hora de usar a peça ela estará toda amassada.
 
- Procure remover de seu armário ou closet: papéis, documentos, fotos e tudo o que não for de vestir. Além de estarem ocupando um espaço que não é ideal para eles, a poluição visual é certa.
 
- Para os armários femininos: tudo à vista, prático e ao alcance das mãos. Esqueça a parte de trás do móvel e as caixinhas que escondem seus itens. Mulheres são visuais. Siga a regra e a bagunça não volta.

- Para os armários masculinos: tudo impecavelmente dobrado. Camisas, camisetas e polos em cabides - homens precisam acessar. Se o acesso for pleno, ele manterá exatamente tudo na mais perfeita ordem. 

Do meu telescópio, eu via Deus caminhar! A maravilha, a harmonia e a organização do universo só pode ter se efetuado conforme um plano de um ser todo-poderoso e onisciente."

Isaac Newton
Beijos, beijos e beijos

Fases de crescimento e desenvolvimento que modificam o sono do bebê e da criança

   Eita noite fria..... Gosto de frio para dormir,apenas.... Bem, como havia prometido abordarei o tema dos picos de crescimentos do bebê! Eu achava que essas turbulências eram apenas até um ano de idade, mas desde sexta passada estou nesse processo com a Hanna! POIS É: Ela não dorme direito, quer ainda mais ficar com a mamãe, chora muito e tem picos de alegrias vibrantes.... Para ajudar, dentes novamente nascendo e junto uma bela afta. Quase chorei junto, que dó! Coração de mãe é uma maravilha, sofre junto e como sofre, né!
   Hoje ela dormiu ás 18:20 hs e está até agora, parece que melhorou! Também, quase uma semana. Affão.
   Fiz minhas pesquisas na net e encontrei uma matéria muito interessante que explica detalhadamente o que são essas fases, como ocorrem e quando ocorrem.... Nessa matéria eu descobri que é por mais de um ano que ocorrem.... Compartilharei com vcs!!!

    O desenvolvimento e o crescimento do bebê no primeiro ano e além podem provocar alterações no seu sono. Veja como saltos de desenvolvimento, picos de crescimento e angústia de separação podem interferir no sono.

O primeiro ano da criança é uma fase de mudanças extraordinárias para toda a família. Esse período é excitante e desafiador, quando bebês aprendem a comunicar suas necessidades e pais aprendem como atendê-las.

Você pode pensar que o desenvolvimento do seu bebê (como aprender a rolar, engatinhar e andar) e seu crescimento não tem nada a ver com o sono, mas a verdade é que caminham juntos! Abaixo uma descrição dos fenômenos chamados saltos de desenvolvimento, picos de crescimento e angústia de separação.

Saltos de desenvolvimento

Saltos de desenvolvimento são aquisições de habilidades funcionais específicas que ocorrem em determinados períodos. O ritmo de desenvolvimento não é constante: há alguns períodos de desenvolvimento acelerado e outros onde há uma desaceleração.

Toda vez que seu bebê desenvolve uma nova habilidade, ele fica tão excitado e obcecado com a conquista que a quer praticar o tempo todo, inclusive durante o sono. Em outras palavras, um dos ‘efeitos colaterais’ desse trabalho todo que o cérebro dos bebês está fazendo é que eles não dormem tão bem quanto o fazem em períodos que não estão trabalhando em dominar uma nova habilidade. Eles podem até resistir às rotinas já estabelecidas.

No período que imediatamente antecede o chamado salto de desenvolvimento, o bebê repentinamente pode se sentir perdido no mundo, pois seus sistemas perceptivo e cognitivo mudaram, houve uma maturidade neurológica, mas não tempo hábil para adaptação às mudanças. Então o mundo lhe parece estranho, e o resultado da ansiedade gerada é geralmente desejar voltar para sua base, ao que já lhe é conhecido, ou seja, a mamãe! Em vista disso, é comum ficarem mais carentes, precisando de mais colo, e com frequência há também alterações em seu apetite e sono.

Então, nessas fases, é preciso apenas ter um pouco de paciência e empatia com o bebê - depois do processo de aquisição da nova habilidade (como rir, engatinhar, sentar, interagir, andar) o bebê dá um salto no desenvolvimento e demonstra felicidade com o final da ‘crise’. Ou seja, por um lado, o bebê fica feliz com a nova habilidade e independência que vem junto, e já é capaz de se afastar um pouco da mamãe. Por outro lado, sente angústias e receios com essa nova situação. Isso lhe traz sentimentos dúbios: é como uma ‘dança louca’ entre separação e apego, onde o bebê irá flutuar entre os dois por um período.

A duração de cada salto é variável, mas geralmente depois de algumas semanas a fase difícil passa e tudo volta à normalidade. Bebês e crianças precisam de cuidados amorosos, empatia e novas experiências, e não de brinquedos caros. Fale com seu bebê, cante, brinque com ele, leia para ele. São atividades chave para o desenvolvimento do cérebro. Os saltos no desenvolvimento não cessam na infância, mas continuam até a adolescência. (1-2).

Essas aquisições ocorrem em vários aspectos: desenvolvimento motor (aprender a usar grupos de músculos para sentar, andar, correr, ter equilíbrio corporal, mudar de posições e outros), desenvolvimento do controle motor fino (usar as mãos para comer, desenhar, se vestir, tocar um instrumento, escrever, e tantas outras coisas), linguagem (desenvolvimento da fala, uso de linguagem corporal e gestos, comunicação e entendimento do que outros dizem), desenvolvimento cognitivo [nos dois primeiros anos de acordo com Piaget ocorre o desenvolvimento sensório-motor, que inclui habilidades de pensamento como aprendizado, entendimentos, resolução de problemas, raciocínio e memória (3)] e desenvolvimento social(interagir e se relacionar com familiares, amigos e professores, mostrar cooperação e empatia).

Certa variação entre crianças é esperada, mas uma cronologia observada experimentalmente dos períodos de saltos de desenvolvimento é a seguinte:

- 5 semanas (1 mês): a visão do bebê melhora, ele consegue ver padrões em branco e preto, passa a se interessar mais pelo ambiente que o rodeia e consegue seguir objetos brevemente com os olhos. Passa ficar acordado por períodos um pouco maiores (cerca de 1 hora ou pouco mais entre as sonecas). É também nessa época que bebê começa a chorar com lágrimas e sorrir pela primeira vez ou com mais frequência do que antes.

- 8 semanas (quase 2 meses): diferenças nos sons, cheiros e sabores ficam mais perceptíveis. Ele percebe que as mãos e os pés pertencem ao corpo e começa a tentar controlar estes membros. O bebê começa também a experimentar com sua voz. É também nessa fase que o bebê começa a mostrar um pouco de sua personalidade: é agora que os pais começam a reparar quais coisas, cores e sons o bebê gosta mais. Depois desse salto o bebê vai poder virar a cabeça na direção de algo interessante e emitir sons conscientemente. Todas essas novas experiências trazem insegurança ao bebê que provavelmente procura mais o conforto do peito da mãe. Isso pode deixar a mãe preocupada se produz leite materno suficiente, o que não procede, já que a produção se ajusta à demanda (ver abaixo também sobre picos de crescimento).

- 12 semanas (quase 3 meses): o bebê descobre mais nuances da vida: nessa idade o bebê já pode enxergar todo um cômodo da casa, vira-se quando ouve sons altos, e consegue juntar suas mãos. Vai observar e mexer no rosto e cabelo dos pais e vai perceber que pode gritar. Depois do salto o bebê praticamente não vai mais precisar de apoio para manter a cabeça erguida. Como nos outros saltos, os pais são o porto seguro do mundo do bebê e ele se apoia nisso. Ele pode começar a reagir de maneira diferente fora de casa ou no colo de um estranho. Ao mesmo tempo que o bebê tem uma grande curiosidade em reparar no mundo que o rodeia, ele também é muito sensível às novidades e por isso se sente mais confortável e seguro nos braços dos pais.

- 19 semanas (4 meses e meio): por volta da 14ª. até a 17ª. semanas o bebê pode parecer mais ‘impaciente’. Esse é um dos saltos mais longos: dura cerca de 4 semanas, podendo porém se estender por até 6 semanas. O bebê chora mais, apresenta mudanças extremas de temperamento e quer mais atenção e colo. Consegue alcançar e pegar um brinquedo, sacudi-lo e colocá-lo na boca, passá-lo de uma mão para outra. Pode ganhar o primeiro dente. Os sons que o bebê emite se tornam mais nítidos e complexos, consegue fazer alguns sons como ‘baba’, ‘dada’. Tudo cheira, soa e tem gosto diferente agora. Dorme menos. Estranha as pessoas e busca maior contato corporal quando está sendo amamentado. Depois desse salto o bebê vai poder virar de costas e de barriga para baixo, e vice-versa, se arrastar pra frente ou pra trás, olhar atentamente para imagens num livro; reagir ao ver seu reflexo no espelho e reconhecer seu próprio nome.

Esse é um dos saltos de desenvolvimento mais significativos e em que um maior número de mães costuma relatar alterações no sono. Provavelmente porque o padrão de sono parecia entrar num ritmo desde que o bebê nasceu, e essa alteração é vista como uma ‘regressão’, na qual o bebê tende a acordar bastante por algumas semanas enquanto está trabalhando no salto. E uma vez que esse salto está completo há somente 1 ou 2 semanas antes de começar a trabalhar no próximo (das 26 semanas), é um longo período de sono ruim e bebê irritado nesse estágio da vida.

- 26 semanas (6 meses): Já na 23ª semana o bebê parece se tornar mais ‘difícil’. Ele busca maior contato corporal durante as brincadeiras. O bebê já consegue coordenar os movimentos dos braços e pernas com o resto do corpo. Senta sem apoio e põe objetos na boca. Nessa idade ele começa a entender que as coisas podem ficar dentro, fora, em cima, embaixo, atrás, na frente, e usa isso em suas brincadeiras. Ele passa a entender que quando a mamãe anda, ela vai se afastar e isso o assusta, então reclama quando a mãe sai de perto. Depois desse salto o bebê vai ficar interessado em explorar a casa, armários, gavetas, achar etiquetas, levantar tapetes para olhar o que tem embaixo. Ele se vira para prestar atenção nas vozes, consegue imitar alguns sons, rola bem em ambas direções e começa a se apoiar em algo para ficar de pé. Adquire maturidade para receber alimentos sólidos. Essa fase pode durar cerca de 4-5 semanas.

- 30 semanas (7 meses): o bebê tenta se jogar adiante para alcançar objetos, bate um objeto em outro. Pode começar a engatinhar, a falar algumas sílabas e entende melhor o conceito de permanência das coisas. Pode fazer sinal de tchau. Sente ansiedade com estranhos.

- 37 semanas (8 meses e meio): o bebê fica ‘temperamental’, tem mudanças frequentes em seu humor, de alegre para agressivo e vice-versa, ou de exageradamente amoroso para ataques de raiva em questão de momentos. Chora com mais frequência. Quer ter mais atividades e protesta se não as tem! Não quer que troquem sua fralda, chupa seus dedos. Protesta quando o contato corporal é interrompido. Dorme menos, tem menos apetite, movimenta-se menos e “fala” menos. Às vezes senta-se quieto e sonha acordado. O bebê agora começa a explorar as coisas de uma forma mais metódica. Passa a entender que as coisas podem ser classificadas, por exemplo, sabe o que é comida e o que é animal, seja ao vivo ou em um livro. Fala "mamá" e"papá" sem distinção de quem é a mãe ou o pai. Engatinha, aponta objetos, procura objetos escondidos, usa o polegar e dedo indicador para segurar objetos.

- 46 semanas (quase 11 meses): o bebê percebe que existe uma ordem nas coisas e atitudes, por exemplo, que se colocam sapatos nos pés e brinquedos nos armários. Ganha então uma consciência de suas próprias atitudes. Ao invés de separar objetos, passa a juntá-los. Depois desse salto o bebê vai poder apontar para algo ou pessoa a pedido seu, vai querer ‘falar’ no telefone e enfiar chaves nos buracos de chave, procurar algo que você escondeu, tentar tirar a própria roupa. Fala "mamá" e "papá" para a mãe ou pai corretamente. Levanta-se por alguns segundos, movimenta-se mais, entende o "não" e instruções simples.

- 55 semanas (quase 13 meses): geralmente a fase em que o bebê começa a andar - um salto no desenvolvimento bem significativo. Fala mais palavras do que "mama" e "papa". Rabisca com giz.

- 64 semanas (quase 15 meses): o bebê combina palavras e gestos para expressar o que precisa, come com as mãos, esvazia recipientes, coloca tampas nos recipientes apropriados, imita as pessoas, explora tudo que estiver à sua frente, inicia jogos, aponta partes do corpo quando perguntado, responde a algumas instruções (por exemplo, “me dá um beijo”), usa colher e garfo, empurra e puxa brinquedos enquanto anda, joga bola, anda de marcha a ré.

- 75 semanas (17 meses): o bebê usa cerca de 6 palavras regularmente, gosta de jogos de imitação, gosta de esconder brinquedos, alimenta uma boneca, joga bola, dança, separa brinquedos por cor, formato e tamanho. Olha livros sozinho e rabisca bem.

Picos de crescimento
Picos de crescimento são fenômenos que se referem ao crescimento do bebê em si, e não ao seu desenvolvimento. Nos períodos de picos os bebês começam a solicitar mais mamadas do que o usual, pois precisam de mais alimento para crescer nesse ritmo agora mais acelerado. Então o bebê que dormia longos períodos à noite pode começar a acordar mais e solicitar mais mamadas. Esta necessidade geralmente dura de poucos dias a uma semana, seguido de um retorno ao padrão menor de mamadas, mas agora com o organismo da mãe adaptado a produzir mais leite.

É muito importante respeitar a demanda aumentada de mamadas, pois somente com a livre demanda é que a produção de leite materno se ajusta perfeitamente às necessidades do bebê.

Nesses períodos a mãe pode interpretar incorretamente a maior demanda de mamadas do bebê - ela pode achar que seu leite não está sendo suficiente, ou que está ‘fraco’ e pensar que a solução para a situação é oferecer complemento de leite artificial. Porém, é um erro oferecer mamadeiras com leite artificial nesses períodos, pois isso prejudica o equilíbrio perfeito da natureza de produzir o leite conforme a demanda de mamadas. Em outras palavras, ao dar leite artificial perde-se um estímulo poderoso no peito, o organismo assim entende que não precisa daquela mamada, e passa a produzir menos e não mais como é necessário!

Períodos comuns dos picos de crescimento ocorrem por volta dos 7-10 dias, 2-3 semanas, 4-6 semanas, 3 meses, 4 meses, 6 meses e 9 meses e além. Os picos continuando acontecendo no decorrer do crescimento da criança, incluindo a adolescência, momento em que mudanças físicas e emocionais são mais notáveis.

Dra. Jeny Thomas, médica e consultora de amamentação, afiliada a Associação Americana de Pediatria e a Academia de Medicina da Amamentação reflete sobre acreditar na capacidade de amamentar o bebê:

"A maioria das mulheres não acredita que seu corpo que gerou esse lindo bebê seja capaz de amamentar o mesmo bebê. As pesquisas mostram que uso de complemento e desmame precoces estão aumentando. Por que não acreditamos no nosso corpo no pós-parto? Não sei. Mas ouço todos os dias que a mãe está complementando porque "meu leite não o satisfaz, não é suficiente." Claro que é. Bebês precisam mamar o tempo todo- e precisam estar contigo o tempo todo. Essa é sua satisfação máxima.

Um bebê mamando no peito de sua mãe está obtendo componentes para desenvolvimento de seu sistema imune, ativando seu timo, se aquecendo, se sentindo quentinho e confortável, seguro de predadores, tendo padrões de sono normais e ativando seu cérebro (ah, e inclusive) adquirindo alimento para esses processos. Eles não estão somente "famintos" – eles estão obedecendo seus instintos de sobrevivência." (4)

Ansiedade de separação

A partir de 6 a 8 meses, em média, o bebê começar a perceber que é um indivíduo separado da mãe. Essa descoberta lhe traz angústia e pânico, então ele tende a solicitar muita atenção da mãe e pode chorar mais que o usual. Essa fase se completa num longo processo que continua a se manifestar de uma forma ou outra até os dois a três anos, ou até os cinco anos, de acordo com outros especialistas.

É preciso levar a sério a intensidade dos seus sentimentos. O bebê não está “chatinho”, “grudento” nem “manhoso”. Como a mãe é o seu mundo e representa sua segurança, e como a noção de permanência (ou seja, tudo que está longe do campo de visão) não está completamente estabelecida, essa angústia é muito acentuada. A maioria das conexões nervosas no cérebro são feitas na infância e a maneira com que lidamos com as emoções do bebê tem um efeito profundo em como essas conexões se refletirão na capacidade do bebê lidar com suas próprias emoções quando for adulto. Em outras palavras, experiências na primeira infância e interação com o ambiente são as partes mais críticas no desenvolvimento do cérebro da criança. (5)

O sistema de angústia da separação, localizado no cérebro inferior, está geneticamente programado para ser hipersensível. Nos primeiros estágios da evolução humana era muito perigoso que o bebê estivesse longe da sua mãe. Se não chorasse para alertar seus pais do seu paradeiro, não conseguiria sobreviver.

Então, quando o bebê sofre pela ausência dos seus pais, no seu cérebro ativam-se as mesmas zonas que quando sofre uma dor física. Ou seja, a linguagem da perda é idêntica à linguagem da dor. Não tem sentido aliviar as dores físicas, como um corte no joelho, e não consolar as dores emocionais, como a angústia da separação. Mas, infelizmente, é isso o que fazem muitos pais, por não conseguirem aceitar que a dor emocional de seu filho é tão real como a física. Essa é uma verdade neurobiológica que todos deveríamos respeitar.

O desenvolvimento dos lóbulos frontais inibe naturalmente esse sistema de angústia de separação.

É importante entender que o período "crítico" de desenvolvimento emocional e social ocorre nos primeiros 18 meses da criança. A parte do cérebro que regula as emoções, a amídala, é formada cedo de acordo com as experiências que o cérebro recebe. O desenvolvimento de um vínculo emocional, empatia e confiança, e todos os aspectos da inteligência emocional fornecem o fundamento para desenvolvimento de outros aspectos emocionais conforme a criança cresce. Então, nutrir emocionalmente e responsivamente o bebê é importante para que a criança aprenda empatia, felicidade, otimismo e resiliência na vida.

O desenvolvimento social, que envolve auto-consciência e capacidade da criança de interagir com outros, também ocorre em etapas. Por exemplo, compartilhar brinquedos é algo que um cérebro de uma criança de 2 anos não está completamente desenvolvido para fazer bem! Então não se zangue com seu filho menor de 2 anos que não quer dividir os brinquedos. Esta capacidade social é mais comum e positiva em crianças maiores de 3 anos.(6)

Então, se se a mãe tiver que se afastar do filho pequeno para trabalhar ou por outro motivo, muito carinho, conversa, paciência e coerência nas atitudes são necessários para que ele continue tendo confiança nela e supere esse período de crise. É também muito importante certificar-se que o bebê criou um vínculo afetivo com o outro cuidador. (7)

Alguns estudos detectaram alterações a longo prazo do eixo Hipotálamo-Hipófise- Adrenal do cérebro infantil devido a separações curtas, quando a criança fica aos cuidados de uma pessoa desconhecida. Esse sistema de resposta ao estresse é fundamental para nossa capacidade de enfrentar bem o estresse na vida adulta é muito vulnerável aos efeitos adversos do estresse prematuro. (8)

Algumas pessoas justificam sua decisão de deixar o bebê desconsolado como uma forma de “inoculação de estresse”, o que significa apresentar ao bebê situações moderadamente estressantes para que aprenda a lidar com a tensão. Aqueles que afirmam que os bebês que choram por um prolongado período de tempo só sofre um estresse moderado estão enganando a si mesmos, pois livrar-se do bebê ou não consolá-lo (durante o dia ou a noite, quando choram ou pedem mais mamadas ou colo do que o usual) pode resultar em efeitos adversos permanentes no cérebro da criança. Ela pode sentir pânico, o que significa um aumento importante e perigoso das substâncias estressantes no seu cérebro, podendo resultar em uma hipersensibilização do seu sistema de medo, o que lhe afetará na sua vida adulta, causando fobias, obsessões ou comportamentos de isolamento temeroso. (9).

Algumas idéias práticas para reduzir a Angústia de Separação no seu bebê estão no artigo prévio sobre retorno ao trabalho e sono do bebê (link: http://guiadobebe.uol.com.br/retorno-ao-trabalho-e-o-sono-do-bebe-como-fica/), como praticar separações rápidas e diárias, evitar a transferência de colo para colo e entender a ansiedade de separação como um sinal positivo.

Além disso, nessa fase, procure passar todo tempo possível com seu bebê, principalmente se trabalha fora. Separe os momentos logo após o reencontro do dia de trabalho para ter dedicação exclusiva a ele. Sente confortavelmente, faça contato olho no olho, amamente, interaja com seu bebê. Você pode estar cansada e estressada depois da longa jornada de trabalho, mas se conseguir um pouco de energia para receber seu bebê com alegria, você também se sentirá melhor após alguns minutos de uma reconexão significativa. Somente depois pense no jantar, no banho e outros afazeres. Considere promover proximidade na hora de dormir se suspeita que o bebê tem acordado mais a noite por estar passando por um pico de ansiedade de separação.

Outras mudanças

Alguns acontecimentos, como o nascimento de um irmãozinho/a, introdução de alimentos novos (veja dicas de alimentação que promove o sono no artigo -link: http://guiadobebe.uol.com.br/comer-bem-para-dormir-bem/), o retorno da mãe ao trabalho e entrada em creche (veja o artigo prévio sobre esse tema - link: http://guiadobebe.uol.com.br/retorno-ao-trabalho-e-o-sono-do-bebe-como-fica/), viagens, doenças, separação dos pais, atritos com coleguinhas, ausência de um ente querido e outros podem interferir no sono da criança. Tenha muita paciência e ofereça-lhe sempre segurança, assim, gradualmente, a rotina pode ser restabelecida.

Resumindo

Saltos de desenvolvimento e picos de crescimento são eventos diferentes e sua cronologia não se sobrepõe perfeitamente, embora possam ocorrer concomitantemente.

Picos de crescimento tem a ver com alimentação (o bebê quer comer mais, inclusive a noite!) e os saltos tem a ver com desenvolvimento (o bebê pode querer comer e dormir menos).

A angústia de separação é uma fase muito crítica, talvez a mais crítica no desenvolvimento do ser humano. A partir do momento que bebês tomam ciência do mundo ao seu redor eles começam a formar relações importantes com as pessoas em suas vidas, aprendem rapidamente que certas pessoas são vitais para sua felicidade e sobrevivência, e sofrem angústias quando essas pessoas aparecerem e desaparecerem. Isso tem influência direto no seu sono, principalmente se a mãe retorna ao trabalho ou promove um desmame (ou outro tipo de separação) quando o bebê está passando pela ansiedade de separação.

Todos os fenômenos são importantes e podem alterar o sono do bebê. Mas é confortante saber que carinho, apoio, amor, colo, empatia e amamentação em livre demanda, independente da fase que se encontra, é o que o bebê precisa.

UM PLÁ SOBRE PICOS DE CRESCIMENTO

Afinal, o que significa "Growth Spurt"?
Poderíamos traduzir (não literalmente) como PICO DE CRESCIMENTO.

É um fenômeno que ocorre nos bebês e, no qual, estes solicitam mais mamadas do que de costume. Estas necessidades geralmente duram de poucos dias a uma semana, seguido de um retorno ao padrão menor de mamadas.

A mãe costuma sentir como se não desse conta de produzir leite em quantidade suficiente para o Bebê.

Períodos comuns destes "picos de crescimento" ocorrem por volta dos:
7 - 10 dias;
2 - 3 semanas;
4 - 6 semanas;
3 meses;
4 meses;
6 meses;
9 meses (em torno)

Os picos de crescimento não param no primeiro ano. Podem ocorrer no decorrer do crescimento da criança, incluindo, por exemplo, a adolescência.

Quanto mais o bebê mamar = mais leite produzirá no seio.
Estimule ambos os lados, esvaziando um lado para que depois passe pro outro seio.
Confie em sua produção. Seios murchos não significam menos leite.
Boa parte do leite é produzido na hora da mamada.
É normal, durante o pico de crescimento, que o bebê mame HORAS seguidas.

Fonte: http://www.kellymom.com/bf/normal/growth-spurt.html

UM PLÁ SOBRE SALTO DE DESENVOLVIMENTO

Bebês não se desenvolvem em um ritmo constante, e sim irregular.

No período que imediatamente antecede um salto de desenvolvimento o bebê repentinamente pode se sentir disperso à mudanças nos sistemas perceptivo e cognitivo que não foram adaptadas ainda no organismo.

Então na tentativa de readaptação, o bebê volta à base, ou seja, à mãe, o que reflete-se em períodos de maior carência afetiva, pedem mais colo, e com frequência afetam o sono e apetite.

Depois de algumas semanas essa fase difícil é superada, e o bebê demonstra ter habilidades novas.

Uma Cronologia aproximada dos períodos de crise é:
- 5 semanas / 1 mês
- 8 semanas / quase 2 meses
- 12 semanas / quase 3 meses
- 19 semanas / 4 meses e meio
- 26 semanas / 6 meses
- 30 semanas / 7 meses
- 37 semanas / 8 meses e meio
- 46 semanas / quase 11 meses
- 55 semanas / quase 13 meses
- 64 semanas / quase 15 meses
- 75 semanas / 17 meses

Nesse período, é esperado que o bebê:
- Procure ficar mais perto da MÃE, ou seja sua base de tudo, pois é o que ele conhece melhor;
- Fique mais carente, precisando de colo, segurança e orientação maternal de perto;
- Coma mal e durma pior;
- Pode pedir para mamar com mais frequência;
- Comece a fazer coisas que não fazia antes da crise tal como rir, sentar, engatinhar, interagir...
- Demonstre felicidade com o final da crise e superação do desenvolvimento adquirido.

Essa fase difícil passa, e tudo volta a normalidade, na mesma naturalidade que iniciou.
Então, durante as crises, é só ter um pouco de paciência, carinho, cumplicidade... que logo logo passa...

Fonte: Referência 1

Edição por Andreia Mortensen e Anna Arena - GVA

Referências:
1- Hetty van de rijt, Frans Plooij. The Wonder Weeks. How to stimulate your baby's mental development and help him turn his 8 predictable, great, fussy phases into magical leaps forward. Kiddy World Promotions B.V. 2010.

2- Lopes, R.M. F., Nascimento, R.F.L.; Souza, S. G.; Mallet, L. G.; Argimon, I.I.L. Desenvolvimento Cognitivo e motor de crianças de zero a quinze meses: um estudo de revisão. 2010.
http://www.psicologia.com.pt/artigos/textos/A0529.pdf

3- Piaget, J. & Inhelder, B. The Psychology of the Child. New York: Basic Books. 1962.

4- Thomas J., The Normal Newborn and Why Breastmilk is Not Just Food. Retirado do website da pediatra e consultora de amamentação. 2010.
http://www.drjen4kids.com/soap%20box/normal_%20newborn.htm

5- Gopnik, A., Meltzoff, A.N., and Kuhl, P.K. The Scientist in the Crib: Minds, Brains, and How Children Learn. New York: William Morrow & Co. Inc. 1999

6- Shore, R. Rethinking the Brain: New Insights into Early Development. New York: Families and Work Institute. 1997

7- Margot Sunderland. The Science of Parenting. DK Publishing Inc. 2006.

8- Brummelte S, Grunau RE, Zaidman-Zait A, Weinberg J, Nordstokke D, Cepeda IL. Cortisol levels in relation to maternal interaction and child internalizing behavior in preterm and full-term children at 18 months corrected age. Dev Psychobiol. 2010 Oct 28.

9- Pantley. E. No-Cry Separation Anxiety Solution: Gentle Ways to Make Good-Bye Easy from Six Months to Six Years. McGraw-Hill, 2010.

Dra. Andréia C. K. Mortensen
Neurocientista

           Não tinha razão??? Interessantíssimo. Aprendemos mais um pouco sobre nossos bebês.

A alegria não chega apenas no encontro do achado, mas faz parte do processo da busca. E ensinar e aprender não pode dar-se fora da procura, fora da boniteza e da alegria."

Paulo Freire
                                                           Beijos, beijos e beijos